مكونات خطة غذائية نباتية

خطة غذائية نباتية هي نمط غذائي يستبعد جميع المنتجات الحيوانية، بما في ذلك اللحوم والدواجن والأسماك ومنتجات الألبان والبيض،  تعتمد خطة غذائية نباتية على مجموعة متنوعة من الأطعمة النباتية، مثل…