مفهوم اضطرابات النوم

اضطرابات النوم تشمل طيفًا واسعًا من الحالات التي تؤثر على قدرة الشخص على النوم بشكل كافٍ أو الحصول على نوم ذي جودة عالية، يمكن أن تتضمن هذه الاضطرابات صعوبة البدء…