أسباب ضعف المناعة

تلعب التغذية دورًا حيويًا في تقوية وتحسين مناعة الجسم، حيث يعتبر جهاز المناعة خط الدفاع الأول للجسم ضد الأمراض والعدوى، فالأطعمة التي نتناولها تؤثر بشكل مباشر على قدرة الجسم على…